TENGA SIEMPRE PRESENTE: LOS MEDICAMENTOS A BASE DE DROGAS PRODUCEN A MEDIANO Y LARGO PLAZO AGRAVAMIENTO DE LA SALUD EN GENERAL.
LAS TERAPIAS NATURALES AUNQUE MÁS LENTAS SON SIEMPRE SEGURAS Y NO POSEEN EFECTOS ADVERSOS.
USTED PUEDE EVITAR UN ACV, BAJAR EL COLESTEROL E HIPERTENSIÓN SIN TENER QUE PRIVARSE DE CONSUMIR MODERADAMENTE LO QUE LE DA PLACER
DOLORES MUSCULARES
(CALAMBRES Y AGUJETAS)
Los DOLORES MUSCULARES son reacciones adversas que experimentan nuestros músculos como consecuencia de un esfuerzo físico. Entre estos merece la pena destacar los calambres que son contracciones involuntarias y paralizantes de los músculos de los miembros, aunque también pueden darse en los músculos de los órganos internos, como el estómago, los intestinos, etc. Las agujetas se producen después de un gran esfuerzo muscular en individuos no preparados físicamente y se caracterizan por una sensación de agarrotamiento y un dolor bastante grande al accionar de nuevo el músculo.
SÍNTOMAS:
Dolor en los músculos, sensación de pesadez, agarrotamiento, etc.
CAUSAS:
- La causa principal de los dolores musculares son el esfuerzo físico que genera ácido láctico que se acumula en el músculo. Una alimentación inadecuada con poca aportación de minerales puede ocasionar algunos calambres, como las típicas agujetas de las pantorrillas. Así, por ejemplo, cuando existen unos niveles bajos de calcio, es bastante habitual la aparición de calambres en las piernas. También parece ser que en estos esfuerzos se producen lesiones de las fibras musculares que originan estos síntomas. El calor excesivo, con la perdida de agua y de minerales, puede ser la causa a veces de estos dolores.
* Otras veces el dolor muscular se produce como resultado de algún trastorno o enfermedad corporal. Entre las enfermedades más corrientes causantes de dolor muscular tenemos las siguientes:
* Fibromialgia.
* Gripe.
* Lupus
- Polimiositis ( degeneración muscular)
* Infecciones musculares
* Dermatomiositis ( inflamación de los músculos y de la piel)
* Carencias de potasio o calcio.
* Hipotiroidismo
DOLOR
¿Qué es el dolor?
¿Por qué se produce el dolor?
El DOLOR es un sensación desagradable que experimenta nuestro cuerpo. Se produce cuando el cerebro recibe la señal desde el punto del dolor a través de los nervios sensitivos. Constituye una defensa del propio organismo, dado que este informa al cerebro que algo no funciona bien. Puede tener un origen físico como consecuencia de una enfermedad o traumatismo o tener un origen emocional.
SÍNTOMAS:
Entre los síntomas más destacados y comunes se encuentran los dos siguientes:
* Dolor fuerte que se produce durante un periodo corto y que normalmente responde a una patología determinada o alguna lesión corporal. Constituye una defensa del propio organismo, dado que este informa al cerebro que algo no funciona bien. Los calmantes normalmente suelen aliviar este tipo de dolor.
Dolor Agudo
* Dolor de duración más prolongada que se encuentra permanentemente pero que aparece con mayor intensidad en ciertos periodos. Suele producir como consecuencia estados depresivos. A veces responde a una patología física determinada y otras no. No constituye una defensa del propio organismo y resulta muy difícil de aliviar con procedimientos que serían útiles en el dolor agudo. (Dolor crónico)
CAUSAS:
Las causas del dolor pueden ser muy variadas, pero fundamentalmente las clasificaríamos en tres tipos
* Dolores producidos en las articulaciones, músculos, piel o vísceras (Somáticos)
* Dolores de los nervios (Neuropáticos)
* Dolores que conllevan un estado de depresión o de ansiedad, aunque inicialmente su origen pueda haber sido físico. (Psicogénicos)
TRATAMIENTO:
El tratamiento del dolor requiere una atención especializada cuando este no mejora, de manera que el médico pueda diagnosticar las causas reales de este dolor y aplicar el tratamiento más adecuado.
El tratamiento natural del dolor supone la utilización de una serie de recursos naturales que pueden aliviarlo.
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